기본 스킨케어 루틴을 만드는 방법

한국 뷰티 트렌드 중 가장 인기 있는 것 중 하나는 바로 '10단계 한국 스킨케어 루틴' 입니다. 소코글램의 설립자 샬롯 조가 엘르와의 인터뷰에서 이 트렌드 를 처음 언급한 후 전 세계적으로 인기를 얻었습니다.

원래 단계는 다음과 같습니다: (1) 메이크업 리무버, (2) 클렌저, (3) 각질 제거제, (4) 토너, (5) 에센스, (6) 트리트먼트, (7) 시트 마스크, (8) 아이 크림, (9) 보습제 및 (10) 자외선 차단제.

이는 많은 단계이며, 이를 모두 정기적으로 따르려면 시간도 많이 들고 비현실적이며, 피부 관리 초보자에게는 확실히 혼란스러울 것입니다.

이 블로그에서는 4가지 필수 스킨케어 구성 요소를 기반으로 꾸밈없는 대안 스킨케어 루틴을 만드는 방법을 알려드립니다 .

1. 클렌징

세안은 모든 스킨케어 루틴에서 가장 기본적인 단계입니다. 외출 중이든 잠든 중이든, 우리 피부는 얼굴에 쌓이는 먼지와 노폐물에 끊임없이 노출됩니다. 이는 모공을 막아 염증과 여드름을 유발할 수 있습니다. 게다가, 나중에 사용할 좋은 제품들을 흡수하려면 깨끗한 피부가 필수적입니다.

아침에는 워터 베이스 클렌저만으로도 충분하지만, 밤에는 오일 베이스 클렌저나 메이크업 리무버 를 먼저 사용하여 메이크업이나 자외선 차단제 등 오일 베이스 제품을 지운 후 워터 베이스 클렌저를 사용하세요.

팁: 세안 후 피부가 당기는 느낌이 든다면 피부에 너무 강한 클렌저를 사용하고 있을 가능성이 높습니다. 더 순한 클렌저나 민감성 피부용 클렌저로 바꿔보세요.

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2. 토너

토너는 클렌징 후에 바르는 것이 좋습니다. 클렌징 후에 바르면 피부가 다른 제품을 흡수할 준비를 하게 됩니다.

팁: 깨끗한 손으로 토너를 바르는 것이 가장 효과적입니다. 손바닥에 토너 몇 방울을 떨어뜨린 후 손가락에 펴 바르고 피아노 치는 것처럼 가볍게 두드려 피부에 흡수시켜 주세요.

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3. 보습제

클렌징은 피부 의 천연 유분을 제거하기 때문에 보습제를 통해 피부 에 수분을 공급해야 합니다. 특히 에어컨이 가동되는 실내에서 오랜 시간을 보내는 경우라면 이 단계를 건너뛸 수 없습니다. 피부 타입에 관계없이 클렌징 후 보습이 되지 않은 피부는 붉어지고 자극을 받으며 외부 자극에 더욱 민감해질 수 있습니다. 보습제는 피부에 수분을 공급하고 부드럽게 해주며, 수분 장벽을 통한 수분 손실을 막아줍니다.

팁: 많은 스킨케어 루틴에는 아이크림 단계가 포함되어 있지만, 아직 아이크림에 돈을 쓰고 싶지 않다면 대신 눈 주위에 보습제를 바르면 됩니다.

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4. 자외선 차단제

마스크를 쓰든, 낮 동안 실내에 있든, 우리는 항상 자외선 차단제로 하루 일과를 마무리합니다. 자외선 차단제는 태양의 유해한 자외선으로부터 피부를 보호하고 특정 피부암을 예방하기 때문입니다. 매일 자외선 차단제를 사용하면 잔주름, 주름, 피부 결을 예방하는 데에도 도움이 됩니다.

팁: 전문가들은 최소 SPF 30 이상의 자외선 차단제를 사용할 것을 권장합니다. 노출되기 30분 전에 자외선 차단제를 바르고, 2시간마다 다시 바르세요.

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요약하자면

아침: 워터베이스 클렌징 -> 토너 -> 모이스처라이저 -> 선크림

밤 : 오일 클렌징 -> 워터 클렌징 -> 토너 -> 모이스처라이저

어떤 스킨케어 제품이든 농도 순서대로 바르세요. 가장 묽은 것부터 진한 것까지요. 오늘 블로그에서는 클렌저, 토너, 세럼, 모이스처라이저 순으로 바르는 게 좋습니다.

결국 스킨케어에는 즉각적인 효과라는 게 없습니다. 기적적인 제품에 기대를 거는 대신, 꾸준히 스킨케어 루틴을 따르면 더 나은 결과를 얻을 수 있습니다. 6주 동안 매일 제품을 사용하면서 변화를 느껴보세요.